pregnant period
@pregnantperiod
اعراض الحمل ومعرفة وقت ظهور الاعراض
في حين اختبارات الحمل و الموجات فوق الصوتية هي الوحيدة قطع العرضية لإثبات الحمل أم لا، هناك علامات وأعراض مبكرة الأخرى التي تشير إلى الحمل. أول علامة على الحمل هي عدم وجود الدورة الشهرية في الوقت المحدد. يعد غثيان الصباح وحساسية الرائحة والتعب من العلامات المبكرة الأخرى للحمل. يشرح هذا القسم من عيادتي جميع علامات وأعراض الحمل. أو انضم إلينا.
متى تبدأ أعراض الحمل؟
تحدث أعراض الحمل لدى بعض النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وفي أخريات أثناء الحمل. تتشابه أعراض الحمل مع أعراض ما قبل الحيض وبالتالي تجعل التشخيص مستحيلاً. لكن هل أعراض الحمل متشابهة لدى جميع النساء؟
تختلف أعراض الحمل عند النساء. قد تختلف في جودة أو شدة هذه الأعراض ، وحتى أعراض حمل المرأة قد لا تكون هي نفسها بالنسبة للمرأة نفسها في الحمل التالي. وقد تحدث هذه الأعراض في أجزاء مختلفة من الحمل . قد تظهر أعراض الحمل أحيانًا بعد أسبوع ، ولا تظهر أعراض الحمل لدى بعض النساء في الأسابيع القليلة الأولى.
أسابيع من الحمل
1. تقلصات البطن والبقع
الأسبوع من أول من الرابع الحمل، كل التغييرات على المستوى الخلوي يحدث . تشكل البويضة المخصبة كتلة من الخلايا السائلة تسمى الخلايا الأريمية ، والتي تصبح فيما بعد أعضاء وأعضاء الجنين. بعد حوالي عشرة إلى أربعة عشر يومًا من الإخصاب (الأسبوع الرابع من الحمل) ، تلتصق الكيسة الأريمية بالغشاء الداخلي للرحم ، وهذه بداية أعراض الحمل. في هذه المرحلة ، التي تسمى الانغراس ، يحدث نزيف خفيف ، وغالبًا ما يتم الخلط بينه وبين اكتشاف الدورة الشهرية.
تشمل بعض علامات نزيف الزرع ما يلي:
اللون : قد يكون لون البقع وردي أو أحمر أو بني.
النزيف : عادةً ما يُقارن النزيف في هذه المرحلة بالحيض. التبقع أقل شيوعًا من هذا النزيف.
الألم : قد يكون الألم الذي تشعر به المرأة في وقت مبكر من الحمل خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. في دراسة أجريت على 4539 امرأة ، وجد الباحثون أن 28 في المائة عانين من بقع الدم والنزيف مع الألم.
الوقت : يستمر نزيف الانغراس لأقل من ثلاثة أيام ولا يحتاج إلى علاج.
بالإضافة إلى النزيف ، قد تلاحظ المرأة إفرازات بيضاء وحليبية من المهبل. ويرجع ذلك إلى سماكة جدران المهبل ، والتي تبدأ على الفور تقريبًا بعد الإخصاب. زيادة نمو الخلايا في جدار المهبل هو سبب هذا الإفراز.
ملاحظة مهمة:تجنب التدخين وشرب الكحوليات وتناول المنشطات خلال هذه الفترة لمنع حدوث المزيد من النزيف .
2. عدم وجود الحيض أو تأخيره
أوضح علامة مبكرة للحمل ، والعلامة الوحيدة التي تحذر المرأة من إجراء اختبار الحمل ، هي عدم وجود الدورة الشهرية أو تأخيرها . مع اكتمال عملية الزرع ، ينتج الجسم هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية (hCG). يساعد هذا الهرمون الجسم على الاستعداد للحمل ويأمر المبيضين بإيقاف التبويض الشهري عند الحمل.
أيضا ، قد تعاني النساء من بعض النزيف أثناء الحمل. إذا كنت حاملاً ، اسأل طبيبك أسئلة حول اعتبارات النزيف. على سبيل المثال ، متى يكون النزيف طبيعيًا ومتى يشير إلى حالة طارئة؟
ومع ذلك ، فإن سبب فقدان الدورة الشهرية أو تأخيرها ليس بالضرورة الحمل.بالإضافة إلى الدورة الشهرية ، هناك أسباب أخرى لعدم حدوث الدورة الشهرية. قد تكتسب أو تفقد الكثير من الوزن. المشاكل الهرمونية أو التعب أو الإجهاد هي احتمالات أخرى. لا تحيض عند بعض النساء عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. ومع ذلك ، إذا تأخرت دورتك الشهرية وربما تكونين حاملاً ، فمن الأفضل إجراء اختبار الحمل.
تلميحات
إذا كنت غير متأكدة مما إذا كنت حاملاً أم لا ، فتأكدي من استخدام اختبار الحمل.
إذا كان الاختبار إيجابيًا ، فاتصل بطبيبك أو ممرضة التوليد لتحديد موعد وفحص.
إذا كنت تتناولين دواء ، فاسألي طبيبك عما إذا كان يشكل خطرًا على طفلك الذي ينمو.
3. زيادة درجة حرارة الجسم
قد يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية أيضًا علامة على الحمل. درجة حرارة جسمك الأساسية هي عندما تستيقظ في الصباح. ترتفع درجة الحرارة هذه بعد فترة وجيزة من الإباضة وتستمر حتى الدورة التالية. إذا كنت حاملاً ، سترتفع درجة حرارة جسمك بسرعة مع ممارسة الرياضة والتعرض للطقس الحار. . خلال هذا الوقت ، يجب أن تشرب المزيد من الماء وتحافظ على توازن تمارينك.
4. إعياء
الشعور بالإرهاق هو أيضًا أحد أعراض الحمل ، أثناء الحمل ، وخاصة في الربع الأول ، وهو أمر شائع جدًا وقد يحدث مرة أخرى في أواخر الحمل. ينتج التعب عن زيادة هرمون البروجسترون في الدم ويجعلك تشعر بالنعاس.
خلال المراحل المبكرة من الحمل ، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون . يمكن أن يزيد البروجسترون ، بجرعات عالية ، من نومك. ومع ذلك ، يمكن أن تشارك جميع العوامل الأخرى مثل انخفاض مستويات السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم وزيادة إنتاج الدم. عادة ما يكون التعب أكثر شيوعًا خلال الثلث الأول والثالث من الحمل ، ويكون أقل شيوعًا خلال الثلث الثاني من الحمل.
- تعب الحمل
تلميحات
ستشعرين بالتعب الشديد في الأسابيع الأولى من الحمل ، لذا احصلي على قسط كافٍ من النوم.
يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد في موازنة هذه الحالة.
يعد الحفاظ على سريرك باردًا وسريرك بشكل عام طريقة جيدة لخفض درجة حرارة الجسم ، وبالتالي مواجهة ارتفاع درجة حرارة الجسم.
5. زيادة معدل ضربات القلب
حوالي 8 إلى 10 أسابيع من الحمل ، يضخ القلب الدم بشكل أسرع. لذلك من الطبيعي أن تحدث ضربات القلب وعدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب). هذا بسبب التغيرات الهرمونية.
6. تغيرات في الثديين: ألم ، ألم ، تضخم
غالبًا ما يكون الألم أو التورم في الثدي أحد أعراض الحمل. تحدث التغيرات في الثدي والحلمة بين الأسبوعين الرابع والسادس من الحمل . يمكن أن تشمل هذه التغييرات تضخم الثديين والتورم والألم ودوالي الأوردة وتغير اللون والنتوءات الداكنة حول الحلمة. تحدث هذه التغييرات بسبب التغيرات الهرمونية.
في الأسبوع الحادي عشر ، تحدث تغيرات في أنسجة الحلمة والثدي. يؤدي إفراز هرمونات جديدة إلى زيادة حجم ثدييك. قد تتغير هالة الثدي أيضًا ، مما يجعلها أغمق في اللون وحجمها أكبر. إذا كان لديك تاريخ من حب الشباب قبل الحمل ، فمن المرجح أن تصاب به مرة أخرى.
تلميحات
يمكنك شراء حمالة صدر الحمل لتخفيف إيلام الثدي واستخدامها خلال هذه الفترة. نقترح عليك حمالة صدر ربيعية من الكتان.
يجب أن يكون مشبك حمالة الصدر الذي تشتريه قابلاً للتعديل بحيث يمكنك تغيير حجمه في الأشهر القادمة مع نمو ثدييك وعدم التعرض للمتاعب.
استخدمي وسادة حمالة الصدر لتقليل ملامسة الحلمتين لسطح حمالة الصدر الصلب.
7. تغير في المزاج
تعد التقلبات المزاجية أحد أعراض الحمل التي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. ترتفع مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون أثناء الحمل. تؤثر المستويات المتزايدة من هذه الهرمونات على مزاج المرأة وتجعلها أكثر حساسية. هذا التغيير الجذري في المشاعر أثناء الحمل أمر طبيعي تمامًا ، وقد يتسبب في الشعور بالاكتئاب والتهيج والقلق والنشوة.
8. كثرة التبول وسلس البول
التبول المتكرر هو علامة مبكرة أخرى للحمل . خلال فترة الحمل ، يزيد الجسم كمية الدم التي يضخها القلب. بهذه الطريقة ، تفرز الكلى المزيد من السوائل وتزداد كمية البول في المثانة. تساهم هرمونات الحمل أيضًا في صحة المثانة. تحتاج العديد من النساء إلى الذهاب إلى المرحاض بعد فترة وجيزة من الحمل. كثير من النساء لا يعانين من هذه المشكلة بعد أسابيع قليلة من الحمل ، وبالنسبة لبعض النساء يزداد تواتر التبول أثناء الحمل سوءًا.
9. انتفاخ البطن والإمساك
الإمساك هو علامة مبكرة أخرى للحمل. تؤثر التغيرات الهرمونية أيضًا على الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى إبطاء حركة الأمعاء ويسبب الإمساك. يؤدي الإمساك إلى تفاقم آلام البطن الناتجة عن الانتفاخ
10. غثيان الصباح والقيء
يحدث القيء وغثيان الصباح في حوالي 4 إلى 6 أسابيع من الحمل. يبدأ غثيان الصباح عادة من الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس. على عكس الاسم ، يمكن أن يحدث في أي وقت من النهار أو الليل. لا يُعرف السبب الدقيق لغثيان الصباح ، ولكن قد يكون له دور في هرمونات الحمل.
كما أن بعض النساء يعانين من الدوالي ، أو قد لا يتحملن بعض الأطعمة بعد الحمل. يرتبط هذا أيضًا بالتغيرات الهرمونية. هذه المضاعفات شديدة لدرجة أنه حتى التفكير في طعام كان في السابق مفضلًا له يمكن أن يجعله يشعر بالسوء. قد يستمر الغثيان والقيء ونفور الطعام طوال فترة الحمل.
وفقًا لجمعية صحة الحمل الأمريكية ، يقل الغثيان في الأسبوع الثالث عشر أو الرابع عشر من الحمل. في الوقت نفسه ، تأكد من اتباع نظام غذائي صحي للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها أنت وطفلك. يمكنك استشارة طبيبك في هذا الصدد.
غثيان صباحي
۱۱. ضغط الدم والدوخة
قد يرتفع ضغط الدم وينخفض في وقت مبكر من الحمل. الدوخة هي أحد أعراض هذه المضاعفات. تتوسع الشرايين بسبب تذبذب ضغط الدم. هذا هو أحد أعراض الحمل التي تواجهها العديد من النساء ويجب أخذها على محمل الجد.
من الصعب تشخيص ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. تقريبا جميع النساء اللواتي عانين من ارتفاع ضغط الدم في الأسابيع العشرين الأولى من الحمل كن بالفعل عرضة للإصابة به. قد يظهر ضغط الدم في مثل هذه الحالات أثناء الحمل أو حتى قبل ذلك. في زيارتك الأولى للحمل ، سيفحص طبيبك ضغط دمك ويسجل ما إذا كان مرتفعًا.
تلميحات
إذا لم تقم مطلقًا بإطلاق النار على واحدة ، فأنت مدين لنفسك بتجربتها.
تعلم كيفية قياس ضغط الدم.
اطلب من طبيبك أن يوصي بالوجبات الغذائية والأطعمة التي تساعد في تقليل التوتر.
اشرب دائمًا كمية كافية من الماء وتناول وجبات خفيفة لتجنب الدوار. قم ببطء من على الأرض أو الكرسي حتى لا يتشوش رأسك.
۱۲. الحساسية للرائحة والنفور من الطعام
تعد حساسية الشم من العلامات المبكرة للحمل. يتم الإبلاغ عن هذا في الغالب من قبل النساء الحوامل أنفسهن. حتى الآن ، تم تقديم القليل من الأدلة العلمية لإثبات حساسية الرائحة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. طبعا الحساسية لحاسة الشم علامة مهمة لأنها تسبب الغثيان والقيء والنفور من الطعام.
13. زيادة الوزن
بحلول نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يزداد وزنك. من الشائع زيادة الوزن في نهاية الثلث الأول من الحمل. في الأشهر الأولى ، نلاحظ زيادة في الوزن من خمسمائة جرام إلى كيلوغرامين. إن تناول السعرات الحرارية في وجباتك في وقت مبكر لن يتغير كثيرًا. ولكن مع تقدم الحمل ، يزداد المعدل.
في المراحل التالية يزداد وزن أعضاء الجسم على النحو التالي: وزن الثدي (حوالي خمسمائة جرام إلى كيلوجرام ونصف) ، الرحم (حوالي كيلوجرام واحد) ، المشيمة (خمسمائة إلى سبعمائة وخمسين جرامًا) ، السائل الأمنيوسي (حوالي كيلوجرام واحد) ، زيادة حجم الدم وسوائل الجسم (حوالي اثنين ونصف إلى ثلاثة كيلوغرامات ونصف) والدهون (ثلاثة إلى أربعة كيلوغرامات).
۱۴. حموضه
أحد الآثار الجانبية لهرمونات الحمل هو خلل في الصمامات بين المعدة والمريء. بهذه الطريقة يدخل حمض المعدة إلى المريء ونشعر بحرقان المعدة. تؤدي هذه الحالات إلى تسرب الحمض والحموضة المعوية.
تلميحات
بدلًا من تناول وجبات كبيرة الحجم ، تناول وجبات أصغر كثيرًا لتخفيف حرقة المعدة.
اجلس مستقيماً لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الطعام حتى يكون لمعدتك المزيد من الوقت لهضم الطعام.
إذا كنت بحاجة إلى مضادات الحموضة ، فاستشر طبيبك قبل الاستخدام للتأكد من أنها آمنة للجنين.
۱۵. توهج الحمل احمرار الوجه وحب الشباب
قد يخبرك الكثير أن وجهك أحمر واحمرار بسبب الحمل. يؤدي زيادة حجم الدم وزيادة مستويات الهرمونات في بداية الحمل إلى زيادة وظيفة الغدد الدهنية في الجسم. ونتيجة لذلك ، تبدو بشرة الوجه لامعة ويزداد خطر الإصابة بحب الشباب. تنخفض هذه الأعراض في الثلث الثاني من الحمل.
يظهر في النساء بطرق مختلفة. أيضًا ، قد تظهر الأعراض المذكورة أعلاه طوال فترة الحمل ، مثل الدوالي الوريدية فيما يتعلق بأطعمة معينة موجودة لدى بعض النساء طوال فترة الحمل وليست مجرد أعراض أولية للحمل. العديد من التغيرات الجسدية وأعراض الحمل التي تحدث في الأشهر الثلاثة الأولى التي تواجهينها تختفي بحلول الثلث الثاني من الحمل. تحدث إلى طبيبك حول أي مشكلات تتعارض مع حياتك اليومية حتى تتمكن من قضاء المزيد من الوقت في سلام وراحة.
www.pregnancyinside.info/
Esta participante no ha tenido ninguna actividad todavía.
